バックパック

2006年10月26日



先日実家の蔵からバックパックを持って帰ってきました。実に9年ぶりの登場です。最近の旅行はもっぱらスーツケースをコロコロ~って気取っていたけど、そろそろ旅に出たくなりました。icon20
有名な観光地や大都会も大好きだけど、長いお休みの間、娘を誘って断られたインドへ一人旅決定です。インドはなぜか惹かれるものがあり、10年以上恋焦がれていました。やっとそのときが来たって感じですicon12日程を決めたのは1週間前!出発までちょうど1週間!まだ何も準備してませんが、18日間滞在できるように最小限の荷物を準備せねば!仕事の事とか、今考えなければいけない事は沢山あるけど、目の前のバックパックの荷物を詰めることを第一に考えます。face07  


Posted by さっちー at 10:31Comments(2)ひとりごと

ヨーガ

2006年10月13日

スポーツ大好きの私ですが、とにかく体が硬い∴
バッティングセンターではりきりすぎて、腰をひねりしばらく治りませんでした!
そんなとこもあり、体が柔軟になりたーい!と考えていたら、友人のブログにヨーガが紹介されていたので、早速生活に取り入れてます。
「朝食の前が良い」と聞いたので、起きてすぐやってみました。私、毎朝4時起きなんですが(無駄な早起き!?)起きてすぐだと、体がますます硬い。特に首が固まっててつらーい。
少し時間をずらして、6時頃にしてみたら、だいぶ体も目覚めて来たって感じで、朝一よりは楽~!
まだ初めて10日くらい、まだまだ体は硬いです。
少しず~つ心も体も柔軟になって行けたらな~と日々修行の毎日です(*^-^*)  


Posted by さっちー at 08:27Comments(2)ヨーガ

アスリート

2006年10月03日

10月1日より“うつくしまスポーツ月間”が田村地方で開催されております。
同日、アーチェリー アテネオリンピック 銀メダリスト 山本博氏の講演に行って来ました。
テーマは「自己対話の活用術」です。終始笑いもあり、あっというまの1時間45分でした。  続きを読む


Posted by さっちー at 06:28Comments(4)ひとりごと